கருப்பை 2

கருப்பை வலுப்பெற

அறிகுறிகள்:

1. கருப்பை வலுவின்மை.

தேவையான பொருட்கள்:

1. அருகம்புல்.
2. செவ்வாழைப்பழம்.
3. மாதுளம்பழம்.

செய்முறை:

அருகம்புல் சாறு காலை உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.செவ்வாழை பழம் மதிய உணவுக்கு பின் சாப்பிடவும். மாதுளம்பழச் சாறு  இரவு உணவுக்கு பின் குடித்து வர கருப்பை வலுப்பெறும்.

கருப்பைக் கோளாறுகள்

கருப்பைக் கோளாறுகள் குறைய

அறிக்குறிகள் :

1. கருப்பை நோய்கள் ஏற்படுதல்.

தேவையானப் பொருட்கள்:

1. அரச மர இலை,  பட்டை, வேர்,  விதை.

செய்முறை:

அரச மரத்தின் இலை, பட்டை, வேர், விதை இவற்றை இடித்துபொடியாக்கி வைத்துக்கொண்டு கஷாயம் செய்து அருந்தி வந்தால்  கருப்பைக் கோளாறுகள் குறையும்.

மாதவிடாய் கோளாறு

மாதவிடாய் கோளாறு குறைய

 வெள்ளறுகுவை மாதவிடாயின் முதல் மூன்று நாட்கள் எலுமிச்சை அளவு அரைத்துக் குடித்து வந்தால் மாதவிடாய்க் கோளாறு  குறையும். 


அறிகுறிகள்:

• பெண்களுக்கு ஏற்படும் மாதவிடாய்க் கோளாறுகள்.
• 
  

தேவையான பொருட்கள்:

1. வெள்ளறுகு.

செய்முறை:
வெள்ளறுகுச் செடியை தேவையான அளவு எடுத்து மாதவிடாயின் முதல் மூன்று நாட்கள் எலுமிச்சை அளவு அரைத்து நீரில் கலந்து குடித்து வந்தால் மாதவிடாய்க் கோளாறுகள் குறையும்.