கருப்பை வலுப்பெற
அறிகுறிகள்:
- கருப்பை வலுவின்மை.
தேவையான பொருட்கள்:
- அருகம்புல்.
- செவ்வாழைப்பழம்.
- மாதுளம்பழம்.
செய்முறை:
அருகம்புல் சாறு காலை உணவுக்கு முன் குடிக்கவும்.செவ்வாழை பழம் மதிய உணவுக்கு பின் சாப்பிடவும். மாதுளம்பழச் சாறு இரவு உணவுக்கு பின் குடித்து வர கருப்பை வலுப்பெறும்.
No comments:
Post a Comment